생필품 구매 주기를 늘리는 것이 가져오는 실질적인 변화에 대해 알아봅니다. 매주 마트나 온라인몰에서 쇼핑하는 대신 2~3주에 한 번 구매하는 방식으로 바꾸면 재활용 쓰레기 감소, 식비 절약, 소비 패턴 개선 등 놀라운 효과가 있어요. 이 글에서는 제 직접 경험을 바탕으로 생필품 구매 주기 조절이 가져온 실제 변화와 실천 방법을 공유합니다. 단순한 절약 팁이 아닌 일상의 리듬을 재설계하는 방법을 알려드릴게요. 모두가 당연하게 여기는 주간 쇼핑 루틴 매주 주말이면 대형마트나 온라인 쇼핑몰에서 장을 보는 것이 많은 분들의 일상이 되었어요. 저도 오랫동안 일요일마다 마트 카트를 끌고 다니며 식품과 생활용품을 채우는 것이 당연한 루틴이라고 생각했어요. 다들 이렇게 사니까 나도 이렇게 사야 한다는 무의식적인 믿음이..
