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냄새 잡고 플라스틱도 줄이는 방법 : 집에서 만든 천연 탈취제

화학 성분으로 가득한 시중 탈취제 대신 집에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 만든 천연 탈취제. 베이킹소다, 식초, 커피찌꺼기 같은 친숙한 재료들이 실제로 효과적인 냄새 제거 해결책이 될 수 있어요. 이런 방법들은 플라스틱 사용도 줄이고 건강에도 좋은 영향을 줄 수 있답니다. 직접 만들고 사용해본 경험을 바탕으로 효과적인 천연 탈취제 만드는 법과 활용 팁을 소개해 드려요.1. 일상의 미묘한 고민, 냄새와 플라스틱 화장실, 신발장, 냉장고 등 집 곳곳에서 발생하는 냄새를 처리하기 위해 시중에 파는 탈취제를 사용하다 보면 어느새 플라스틱 용기가 쌓여가는 걸 발견하게 돼요. 대부분의 일반 탈취제는 강한 향으로 냄새를 덮는 방식을 취하는데, 이런 제품들은 환경과 건강에 여러 문제를 일으킬 수 있어요. 집 구석구석을..

느리게 살기 2025.05.09

비건 뷰티 제품, 피부에 진짜 더 좋을까?

화장품을 고를 때 비건 여부가 중요한 기준이 된 요즘이에요. 내 피부를 위해, 환경과 동물을 생각해서 비건 화장품을 선택하는 분들이 많아지고 있어요. 전 세계적으로 비건 화장품 시장은 매년 6-7% 성장하고 있어요. 초기에는 채식주의자나 동물권 활동가들이 주로 찾았지만, 이제는 피부 건강과 환경에 관심 있는 일반 소비자들도 많이 찾고 있죠. 민감성 피부 인구가 늘어나면서 자극이 적은 화장품에 대한 수요도 높아졌어요.1. 비건 화장품이란 무엇인가요? 비건 화장품은 동물성 원료를 배제하고 동물 실험도 하지 않는 제품이에요. 친환경적 생산 방식을 채택해 지구 환경에도 부담을 덜 주는 제품이죠. 단순히 성분뿐만 아니라 제품이 만들어지는 전 과정에서 동물 친화적인 가치를 담고 있어요. ✅ 비건 뷰티 제품의 특징은..

느리게 살기 2025.05.08

글로벌화 시대, 로컬소비는 설 자리가 있을까?

소비의 세계화와 지역화 사이에서 균형을 찾는 소비자들의 이야기에요. 지구 반대편에서 온 과일을 손쉽게 사는 세상이지만, 한편으론 내 동네 농부의 채소를 찾는 움직임도 커지고 있어요. 이런 상반된 소비 흐름이 공존할 수 있는지, 우리의 소비 선택이 갖는 의미를 살펴보려고 해요.1. 가깝고 친근한 로컬소비의 매력 로컬소비는 내가 사는 지역에서 만들어진 것을 그 지역에서 소비하는 활동이에요. 서울 근교 농가의 채소를 직거래 장터에서 구매하거나, 제주 감귤을 제주도민이 먹는 경우가 대표적이죠. 함평 나비축제처럼 지역 축제에서 특산품을 구매하는 것도 로컬소비예요. ✅ 로컬소비의 주요 장점들신선도와 안전성 향상 - 유통기간 단축으로 신선한 상태 유지탄소 발자국 감소 - 짧은 운송거리로 환경 부담 축소지역 경제 활성..

느리게 읽기 2025.05.07

세계는 지금 물 분쟁 중일까? 인더스강에서 시작된 위기

아침에 커피 한 잔을 마시며 읽은 뉴스였어요. 인도가 파키스탄과의 인더스강 협정을 중단한다는 소식이요. 처음엔 강물 하나를 두고 왜 그렇게 심각하게 갈등하나 싶었는데, 곰곰이 생각해보니 강물은 그저 물이 아니라 한 나라의 생존이 걸린 문제더라고요. 요즘 같은 기후변화 시대에 물 분쟁은 더 이상 먼 나라 이야기가 아닌 것 같아요. 우리 모두 관심을 가져볼 만한 주제가 아닐까요?1. 강물 하나로 세계가 흔들리는 이유 물 부족과 기후 변화로 세계 곳곳에서 물 분쟁 위험이 커지고 있어요. 중동의 요르단강, 나일강부터 동남아의 메콩강까지 여러 국제 하천에서 국가 간 갈등이 현실화됐어요. 국제 하천은 여러 나라를 지나는 강을 말하는데, 문제는 물이 끊어 쓸 수 없는 자원이란 점이에요. 상류에서 물을 막으면 하류는 ..

느리게 읽기 2025.05.06

집에선 뭘 버리고, 뭘 줄여야 할까? 가정 쓰레기 줄이는 15가지 실천법

우리 집 쓰레기통이 금세 차오르는 이유가 궁금했어요. 분리수거는 열심히 하는데 왜 쓰레기 양은 줄지 않을까 고민하다 실제로 가정에서 쓰레기를 줄이는 방법을 찾아봤어요. 단순히 재활용하는 것보다 처음부터 쓰레기를 덜 만드는 게 중요하다는 걸 알게 됐지요. 우리 모두가 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 소개해 드릴게요.1. 요즘 우리 집 쓰레기가 너무 많아요 매주 분리수거일만 되면 집 앞에 내놓을 쓰레기가 산더미처럼 쌓여요. 열심히 분류하고 정리해도 그 양은 좀처럼 줄어들지 않아요. 배달 음식 용기, 택배 상자, 신선식품 포장재, 일회용품까지 우리의 편리함을 위해 생겨난 것들이 어느새 지구의 부담이 되고 있어요. 분리수거만 잘 하면 되는 거 아닌가요. 많은 분들이 이렇게 생각하지만 안타깝게도 분리수거 ..

느리게 없기 2025.05.05

새벽배송, 정말 필요한가요?

바쁜 현대 생활에서 새벽배송은 필수적인 서비스로 자리 잡았지만, 이 편리함이 환경과 사회에 미치는 영향에 대해 생각해 볼 때예요. 식품, 생필품부터 각종 상품까지 밤에 주문하면 다음 날 아침 문 앞에 도착하는 '편리미엄' 서비스가 일상이 되었지만, 과도한 포장재 사용과 탄소배출, 야간 노동자 건강 문제 등 보이지 않는 비용이 함께하고 있어요. 이 글에서는 새벽배송의 환경적 영향과 지속가능한 소비를 위한 대안을 살펴볼게요.1. 새벽배송, 편리함의 이면에 숨은 환경 비용 새벽배송은 현대인의 삶을 정말 편리하게 만들어 줬어요. 밤에 주문하고 아침에 문 앞에서 신선한 식품을 받아볼 수 있는 서비스는 바쁜 1인 가구, 맞벌이 부부, 워킹맘들에게 특히 인기가 많죠. 하지만 이 편리함 뒤에는 우리가 미처 생각하지 못..

느리게 살기 2025.05.04

그 많던 텀블러는 어디로 갔을까? 다시 꺼내야 할 이유

텀블러 하나 들고 카페에 가던 시절이 있었어요. 친환경 생활의 시작이라고 여겨지던 텀블러가 이제는 서랍 속에 잠들어 있는 경우가 많아졌어요. 우리가 왜 텀블러를 구매하고도 사용하지 않게 되었는지, 또 어떻게 하면 좋은 습관으로 만들 수 있는지 함께 알아봐요. 텀블러를 꾸준히 사용하는 것은 단순한 환경 보호를 넘어 우리 삶의 지속 가능한 작은 실천이 될 수 있어요.1. 텀블러가 사라진 거리 한때 길거리나 카페에서 텀블러를 든 사람들을 쉽게 볼 수 있었어요. 하지만 요즘은 그런 광경을 찾아보기 어려워졌어요. 텀블러 열풍이 한때 전국을 휩쓸었지만, 지금은 서랍 속에 잠든 텀블러가 더 많아진 것 같아요. 실제로 한 설문조사에 따르면 응답자의 91%가 텀블러를 소유하고 있지만, 82%는 거의 사용하지 않는다고 답..

느리게 살기 2025.05.03

설거지 수세미, 미세 플라스틱일지도 몰라요

우리가 매일 무심코 사용하는 주방 용품 중 가장 흔한 물건이 있어요. 바로 설거지 수세미죠. 그런데 이 평범한 수세미가 환경에 큰 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요? 보통 우리가 사용하는 수세미 대부분이 플라스틱 소재로 만들어졌거든요. 매일 설거지를 할 때마다 조금씩 미세 플라스틱을 배출하고 있었던 거예요. 이제부터 수세미의 종류와 환경적 영향, 그리고 친환경 대안에 대해 알아볼게요.1. 수세미, 그거 플라스틱이에요 지금 우리의 싱크대에 있는 수세미를 살펴볼까요? 대부분은 아크릴이나 폴리에스터 같은 합성수지로 만들어진 제품일 거예요. 매일 설거지를 할 때마다 이 수세미에서 미세한 플라스틱 조각들이 떨어져 나와요. 우리 눈에는 보이지 않지만, 하수구를 통해 하천과 바다로 흘러가죠. 이 미세 플라스틱은 ..

느리게 살기 2025.05.02

지속가능한 카페 찾고 있나요? 커피 한 잔에도 환경 생각 담기

현대인의 필수품이 된 커피 한 잔. 하지만 그 뒤에 숨겨진 환경 문제와 이를 개선하려는 친환경 카페들의 노력, 그리고 커피 한 잔으로 환경을 생각하는 일상 속 작은 실천법들을 알아보는 글이에요. 커피를 사랑하는 모든 이들에게 도움이 될 정보가 담겨 있어요.1. 커피 한 잔, 환경에 어떤 영향을 줄까? 아침을 깨우는 첫 잔, 오후의 활력을 불어넣는 두 번째 잔, 친구와의 만남에서 빠질 수 없는 다정한 한 잔까지. 커피는 이제 우리 일상에 완전히 스며들었어요. 한국인의 하루 평균 커피 소비량은 2잔에 육박하며, 이 숫자는 계속 증가하는 추세예요. 하지만 우리가 마시는 커피 한 잔이 환경에 미치는 영향에 대해 생각해 본 적 있나요? 텀블러 하나 챙기는 작은 행동이 정말 의미 있는 변화를 만들 수 있을까요?2...

느리게 살기 2025.04.30

비닐봉지 대신 장바구니, 진짜 효과 있을까? 실천 팁까지 정리

오늘 장바구니와 에코백에 관한 이야기를 나눠볼게요. 요즘 마트나 시장에 가면 비닐봉지 대신 장바구니를 써야 한다는 말을 많이 듣게 되는데, 실제로 얼마나 효과가 있는지, 그리고 어떻게 사용해야 진짜 환경에 도움이 되는지 알아보려고 해요. 비닐봉지를 대체할 수 있는 장바구니와 에코백의 올바른 사용법과 주의할 점들을 정리해봤어요. 이런 작은 실천이 모여 큰 차이를 만들 수 있다고 생각해요.1. 우리 주변에서 너무 쉽게 볼 수 있는 비닐봉지 마트에 가면 항상 자연스럽게 받게 되는 비닐봉지, 그 작은 봉지가 환경에 생각보다 큰 영향을 미치고 있어요. 비닐봉지는 분해되는 데 수백 년이 걸리고, 대부분이 재활용되지 않고 매립되거나 소각돼요. 이 과정에서 토양과 바다가 오염되고 있죠. 우리나라 사람들은 1년에 한 사..

느리게 없기 2025.04.30

기후감수성이 뭐길래? 요즘 소비 트렌드가 바뀌는 이유

텀블러 들고 카페 가기, 장바구니 챙겨 마트 가기, 플라스틱 빨대 거절하기. 몇 년 전만 해도 특별해 보이던 이런 행동들이 이제는 일상이 되었어요. 소비자들은 점점 더 환경을 생각하는 제품을 찾고 기업들은 친환경 제품과 서비스를 내놓고 있어요. 이 글에서는 기후감수성(Climate Sensitivity)이라는 새로운 소비 트렌드가 무엇인지 왜 중요해졌는지 그리고 우리 생활에 어떤 영향을 미치고 있는지 알아볼게요. 저도 처음에는 그저 유행처럼 느껴졌는데 알아볼수록 단순한 트렌드가 아닌 우리 미래를 위한 필수적인 변화라는 생각이 들었어요.1. 기후감수성이 대체 뭐길래 요즘 카페에 가면 텀블러를 들고 다니는 사람들이 많아졌어요. 마트에선 장바구니를 챙겨오는 게 자연스러워졌고, SNS에는 플로깅이나 제로 웨이스..

느리게 살기 2025.04.28

플라스틱 빨대는 금지되는데 과대포장은 왜 그대로일까?

1. 환경 보호의 아이러니 요즘 환경 보호라는 이름으로 많은 변화가 일어나고 있어요. 특히 카페에 가면 플라스틱 빨대 대신 종이 빨대를 받게 되는데요. 이런 작은 변화가 환경에 얼마나 도움이 될까 하는 의문이 들 때가 있어요. 오늘은 제가 평소에 느끼는 환경 정책의 아이러니함에 대해 이야기해볼게요. 어제도 카페에서 아이스 아메리카노를 마셨는데 종이 빨대가 금방 물러져서 답답했어요. 환경을 위한 작은 불편함이라 생각하며 참았죠. 그런데 집에 돌아와 배달음식을 시켰더니 비닐봉지 플라스틱 용기 일회용 수저까지 쓰레기가 산더미예요. 빨대는 규제하면서 과대포장은 그대로인 현실이 이상하다고 느꼈어요. 2. 빨대 규제의 시작 사실 빨대 규제는 2015년에 바다거북 코에 빨대가 박힌 영상이 퍼지면서 시작됐어요...

느리게 쓰기 2025.04.27

미니멀리즘 실천 물건 정리법 : 일주일에 세 번 쓰는 물건만 남기기

전 요즘 미니멀 라이프에 푹 빠졌어요. 집 안을 둘러보니 쓰지도 않는 물건들이 너무 많더라고요. 그래서 정리를 시작했는데 말처럼 쉽지가 않았어요. 뭘 버리고 뭘 남길지 결정하려니 기준이 애매해서 계속 망설여지더라고요. 이런 고민 중에 알게 된 일주일에 세 번 쓰는 물건만 남긴다는 기준이 정말 도움이 됐어요. 오늘은 이 기준으로 집 안 물건을 정리하는 방법을 함께 알아볼게요.1. 물건을 버리는 기준 : 필요성과 사용 빈도로 결정하기 1️⃣ 현재 사용 여부가 가장 중요해요 버리는 기준을 정할 때 가장 중요한 건 지금 그 물건을 얼마나 자주 쓰는지예요. 최근 6개월에서 1년 동안 한 번도 안 쓴 물건이라면 과감히 버리는 게 좋아요. 사실 안 쓰는 물건은 앞으로도 안 쓸 가능성이 커요. 저도 처음엔 물건 버리기..

느리게 살기 2025.04.27

2025년 진짜 쉬고 싶은 사람들을 위한 힐링 여행 트렌드 5가지

요즘 여행의 목적이 바뀌고 있어요. 관광지 돌아다니기보다 진짜 쉬고 싶은 사람들이 늘어나면서 힐링 여행이 대세로 떠오르고 있어요. 코로나19 이후 재택근무와 업무 경계가 모호해지면서 번아웃을 경험하는 직장인이 늘어났고, 정신 건강을 챙기는 것이 중요해졌어요. 저도 최근 번아웃을 겪으며 힐링 여행에 관심을 갖게 됐는데, 여기서는 2025년에 주목받고 있는 힐링 여행 트렌드 5가지를 알아보고 어떻게 하면 진짜 쉴 수 있는지 함께 살펴볼게요.0. 왜 여행은 쉬기 위한 시간이 되어야 할까요 우리나라 직장인의 평균 연차 사용일은 OECD 평균인 20일에 한참 못 미치는 7.9일밖에 안 돼요. 빨리빨리 문화와 함께 뿌리내린 과로 문화는 우리의 몸과 마음을 지치게 만들었어요. 최근 구글 트렌드를 보면 힐링 여행, 디..

느리게 살기 2025.04.26

일상 환경 데이터 기록 시작하기 : 작은 숫자가 가져온 우리집 친환경 변화

어느덧 환경과 기후변화는 우리 일상 깊숙이 들어왔어요. 카페에서는 종이빨대를 쓰고 마트에선 에코백을 권하는 세상이 됐죠. 매일같이 뉴스에선 기후위기니 탄소중립이니 하는 단어들이 쏟아져 나오고 있어요. 그런데 이런 거대한 이야기들 속에서 우리가 놓치고 있는 건 없을까요? 바로 내 일상 속에서 발견할 수 있는 소소한 데이터들이에요. 이 글에선 제가 직접 경험하고 기록해온 환경 데이터를 통해 어떻게 작은 변화를 만들어갈 수 있는지 이야기해볼게요.1. 처음 만난 데이터의 세계 솔직히 저도 처음엔 데이터라는 단어가 너무 낯설었어요. 엑셀 파일이랑 복잡한 그래프만 떠올라서 그냥 피하고 싶었달까요? 아마 많은 분들도 비슷한 생각하실 거예요. 데이터? 그게 나랑 무슨 상관이야? 이런 식으로요. 그러다 어느 날 아침 늘..

느리게 읽기 2025.04.25

국가가 외면한 기후위기, 도시가 해법이 될 수 있을까?

지금 전 세계가 기후위기로 몸살을 앓고 있어요. 그런데 정작 국가들은 회의만 하고 실천은 뒷전이네요. 대신 우리가 사는 도시들이 변화의 주역으로 나서고 있어요. 기후변화 대응에서 도시가 어떤 역할을 할 수 있는지 우리 생활과 맞닿은 실제 사례로 함께 알아봐요. 기후위기는 이제 먼 미래의 공상과학 이야기가 아니라 지금 우리 일상을 위협하는 현실이 됐어요. 전 세계 도시들은 이 위기의 최전선에서 탄소중립도시 구현을 위한 혁신적인 해법들을 실험하고 있죠. 서울, 부산부터 런던, 뉴욕까지, 도시의 움직임이 어쩌면 기후위기 해결의 열쇠가 될지도 모르겠어요. If Nations Won't Fight Global Warming, Cities Can and Will | OpinionCreating a safe and..

느리게 읽기 2025.04.24

기온이 널뛰기하는 시대, 어떻게 적응해야 할까요?

요즘 날씨가 미쳤다는 말 많이 들어보셨죠? 하루에도 여러 번 옷을 갈아입게 되는 경험, 다들 한 번쯤은 해보셨을 거예요. 봄이라 가벼운 옷을 입고 나갔다가 갑자기 추워져서 떨면서 귀가한 경험도 있으실 거고요. 이런 갑작스러운 기온 변화가 단순히 우리나라만의 현상이 아니라 전 세계적으로 일어나고 있는 현상이라는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 최근 발표된 과학 논문을 바탕으로 이 현상에 대해 알아보고, 우리가 어떻게 대응할 수 있는지 함께 생각해 보려고 해요. 논문 원본 보기1. 아침엔 패딩, 점심엔 반팔, 이 혼란스러운 날씨 최근에 참 이상한 경험을 했어요.어느 날에는 따뜻한 봄 날씨에 얇은 트렌치코트만 걸쳤는데, 다음 날에는 다시 두꺼운 패딩을 꺼내 입어야 했거든요. 몇일 사이에 기온이 20도 가까이 ..

느리게 읽기 2025.04.24

친환경 칫솔 진짜 효과 있을까? 대나무 칫솔 솔직 리뷰

매일 양치할 때 쓰는 칫솔 한번 자세히 들여다보신 적 있으세요? 제가 얼마 전 양치하다 문득 제 칫솔을 보니 이 작은 플라스틱 물건이 지구에 얼마나 오래 남을지 생각하게 됐어요. 이 글에서는 일반 칫솔의 환경 문제와 대나무 칫솔 같은 친환경 대안들이 실제로 얼마나 효과가 있는지 제 경험과 함께 솔직하게 알려드릴게요. 관심 있으신 분들 함께 알아봐요.1. 일반 칫솔이 지구에 미치는 영향 우리가 쓰는 일반 칫솔이 환경에 얼마나 안 좋은지 아세요? 전 세계적으로 매년 4300톤이 넘는 플라스틱 칫솔이 버려진대요. 이게 얼마나 많은 양인지 감이 안 오실 텐데 축구장 몇 개를 가득 채울 수 있는 양이에요. 더 심각한 건 이 칫솔들이 분해되는 데 무려 500년 이상 걸린다는 거예요. 저는 이 사실 알고 정말 놀랐어..

느리게 살기 2025.04.23

AI는 친환경일까? 탄소 배출과 환경 오염의 연결고리

이 글에서는 AI 기술이 환경에 미치는 영향과 숨겨진 환경 비용에 대해 알아봅니다. 혁신 기술로 각광받는 AI의 이면에 있는 탄소 배출과 환경 오염 문제를 살펴보고, 지속가능한 AI 발전 방향을 모색합니다.1. 디지털 세상의 보이지 않는 탄소 발자국 요즘 AI가 정말 핫한 주제죠. 챗GPT로 글 쓰고 미드저니로 그림 그리는 게 일상이 됐어요. 저도 AI 덕분에 일이 훨씬 편해졌거든요. 근데 문득 이런 생각이 들었어요. AI가 환경에 어떤 영향을 미치는걸까? 친환경 기술이라고 하는데 정말 그럴까? 알고 보니 AI와 환경의 관계는 생각보다 복잡했어요. GPT-3 같은 대형 AI 모델을 훈련시키는 데는 무려 1,287MWh의 전기가 필요하대요. 이게 어느 정도냐면 보통 가정집 120채가 1년 동안 쓰는 전기량..

느리게 읽기 2025.04.23

헌 옷 어떻게 다시 쓸까? 의류 재활용과 업사이클링 가이드

매년 10만 톤 넘게 버려지는 우리나라 폐의류 문제를 해결하는 방법을 찾고 계신가요? 이 글에서는 안 입는 옷 처리 방법부터 국내 유명 업사이클링 브랜드까지 한 번에 정리했어요. 의류 재활용과 업사이클링의 차이점, 실천 방법, 추천 브랜드까지 폐의류 문제 해결을 위한 모든 정보를 담았습니다. 버리기 전에 이 글 먼저 읽어보세요.1. 의류 쓰레기가 지구를 위협해요 어제 방 정리하다가 옷장을 열었는데 한숨이 절로 나왔어요. 태그 달린 채로 몇 년째 잠자는 옷이 한가득이더라고요. 세일할 때 사고 보니 비슷한 옷만 잔뜩 생겼네요. 여러분도 이런 경험 있으시죠? 우리나라만 해도 2022년에 버려진 옷이 10만 톤이 넘어요. 이거 어마어마한 양인데 실감이 잘 안 나죠? 쉽게 말하면 63빌딩 1.5개 정도 되는 양이..

느리게 살기 2025.04.23